おてがみ-2024.10月号
まだまだ暑い日が続きます。
お元気でお過しのことと思います。
今年は、1月1日の地震から始まり多くの災害が日本を襲いました。
災害時の対策は万全でしょうか?
入れ歯やマウスピースなど、体から離したところに置いて休んでいませんか?
いざ災害という時は、入れ歯を入れ忘れて逃げてしまい食事をする事が出来ないという話をよく聞きます。
又、水が自由に使えず歯を磨く事が出来ないとも。
逃げる時にスリッパや素足で足を怪我してしまったとか、寝室に靴を用意しておく事も大切です。
又、靴の中に靴下を入れておくと、ガラスなどが入っていた時も取り出せると言われています。
今一度、防災対策を考えてみてください。
続きの記事
◆<PMTCについて>
◆<骨粗鬆症予防オススメレシピ>