夏です！つゆも終わり、暑い夏がやってきました。
暑くて暑くて、短いズボンをはいたのですが、あまり外に足を出していないおかげで足がとても白く、病人のようでびっくりしました。若い頃にはそんなに気にしなかったのに、年をとると全てがおとろえてしまうのですね。と、娘の足を見て思いました。
8月もまた警察協力医全国大会が神戸であるために、夏休みかねて行ってきます。（8/20～25夏休み）学会ですからしっかりスーツを着なければいけず、とてもとても大変ですが、勉強して大汗をかいたあとのビールは最高で、それがいまから楽しみです。でも二日酔いになったらいけないし・・・。皆さん熱中症に気をつけましょう。また飲み過ぎにも注意しましょう。
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◆夏のトラブル＜皮膚のトラブル＞
◆夏のトラブル＜皮膚のトラブル＞
汗をかくというのは体温を調節するために大切な事。
汗をかかないと体温がどんどん上がってしまいます。
汗をかくことを避けるのではなく、きちんと拭く事が大切です。
☆あせも … 汗の出口がほこりやあかなどでふさがれてしまったものが「あせも」です。あせもを防ぐには汗をかいたりしたままにしたりせず、いつも皮膚を清潔にしておきましょう。
汗をかいたらすぐに拭けるように、乾いたハンカチやタオルをポケットに入れておく、汗をかいたら衣服はできるだけ早めに着替える、こまめにシャワーを浴びるなども大切なポイントです。
☆とびひ … あせもや虫さされなどをかきこわし、そこからブドウ球菌が入り込んで水ぶくれになるのが「とびひ」です。かいてつぶしてしまうと他の場所につき、またそこに水ぶくれができてどんどん広がってきます。早めに病院に行き、治療したほうが良いでしょう。
☆水いぼ … 「水いぼ」は1～5ｍｍくらいのウイルス性のできもの。皮膚の接触でうつってしまうことが多いようです。放っておいても2～3年で自然に消えていきますが、とびひの様に増やさないためにはかき壊さないこと、皮膚を清潔にし、手をこまめに洗い、他の人に移さないように気をつけましょう。
