天候がとてもかわりやすい時期です。お元気でお過ごしのことと思います。今、日本を騒がせているのは新型インフルエンザと政治の世界のことでしょうか。政治の世界は分かりませんが…。
新型インフルエンザは弱毒性とは言われていますが、ワクチンがなく、うつってしまうと大変なことになります。日本赤十字社からの連絡を添付させていただきますが、それ以外に消毒を。家に出入りする時に行うこと、もちろん手洗い、うがいなどです。又、人ごみにはなるたけマスクをしていくように。二週間分ぐらいの備蓄をしてください！日常生活全般です。ペットがいるところはペットのことも考えてください！
なるたけ腐らないレトルトや冷凍物などの食品、トイレットペーパーやティッシュペーパーも必需品でしょう。あまりに皆さんが他人事のようでとても心配です。まずは自分の身、家族の身を守るというところで再確認していただければと思います。
読みにくい方は追記をご参照ください。
「新型インフルエンザについて」
日本赤十字社
本年は、新型インフルエンザの大流行が懸念されておりますが、これに感染しないためには、予防が一番といわれています。このチラシは、感染予防等についてまとめてありますので、ご活用ください。
１.新型インフルエンザとは？なぜ騒がれているのか？
「新型」というのは、世界でも罹ったことがないもので、人は免疫を持っていません。そのため、一度発生すると世界的大流行を引き起こす恐れがあります。ウイルスにはいろいろな型（種類）があり、次の新型インフルエンザとして最も有力視されているのがＨ５Ｎ１型といわれています。
２.感染経路と症状について。
新型インフルエンザの感染経路は咳やくしゃみなどによる飛沫感染（感染した人のせき・くしゃみなどによってウイルスが飛び散り、これを吸い込んで感染を起こすこと）と、人や物体を介した接触感染（ウイルスが付着している皮膚や粘膜などに直接、あるいはドアノブや手ぬぐいなどにより間接的に触れることによって感染すること）の２つと考えられています。Ｈ５Ｎ１型の新型インフルエンザでは、突然の発熱と咳、全身症状、下痢などが特徴的です。
３.感染予防と拡大防止の為に出来ること。
新型インフルエンザの大流行を防ぐため、私たちに出来ることや対策をご紹介します。
■咳エチケット
咳エチケットとはくしゃみをする際に必要な３つのエチケットです。
・咳・くしゃみの際にはティッシュなどで口と鼻を押え、周りの人から顔を背けましょう。
・使用後のティッシュは、すぐフタ付きのゴミ箱に捨てましょう。
・症状ある人はマスクを正しく着用し、感染予防に努めましょう。
※咳エチケットに加え、外出後の手洗いを習慣づけること、十分な睡眠や栄養をとり、基礎体力を高めることなどが感染予防に役立ちます。
■手洗い・手指消毒
手洗いは感染を防ぐ上で非常に重要で、インフルエンザウイルスは風邪のウイルスより感染力が強いため、飛沫で汚染された手指や物、周囲環境の表面から手を介して感染することがあります。手洗いは、次のふたつの観点から、インフルエンザの感染防止に重要です。
・自分が感染していない場合、手洗いによって手指を介する接触感染を防ぐことができます。
・自分が感染（発症）している場合には、汚染された手指を介する周囲環境の汚染を抑えて、接触感染によって周りの人に広がるのを防ぐことができます。
また、速乾性のアルコール製剤による手指消毒も有効だとされています。手軽に持ち運べるので、外出の際に利用できます。
※赤十字健康生活支援講習では、手洗い（うがいを含む）の方法や咳エチケットなどの感染予防を含めた内容の講習を行っています。ぜひ多くの方の受講をお願いします。
