おてがみ－2008.11月号
◆お元気にお過ごしのことと思います。10月26日（日）にドライマウス研究会主催の研修会に参加しました。ドライマウスについては、前にもお話したと思いますが口腔乾燥性のことを示します。寝ている間に口が乾く、食べ物が唾液とうまくあわない、飲み込むことが難しいなど、いろいろなトラブルが起きます。
喫煙や口腔内の不潔、ホルモンバランスなど原因はいろいろですが、この中の0.8％にシェーングレン症候群という病気がひそんでいます。自分の腺細胞、線組織を破壊していくもので、眼にも同じように乾燥する症状が出ます。気付かずに放っておくと癌に移行することも多いようですが、さて、ここでチェック！お口が乾くことはありまでんか？いつもバックにあめなど入れていませんか？夜中、口が乾燥して眼が覚めてしまうことはありませんか？チェックしてみて下さいね。ストレスによっても起こってしまうことがあることも忘れずに。ストレスをスルーして生活する知恵をつけるのも必要かもしれません。いつも笑顔で。お忘れなく。
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